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氨糖有副作用吗?

www.binso.cn 2016-12-12 来源:并搜
按照国际推荐的补充量,适当补充氨糖是没有副作用的。但是有研究表明,长期过量补充氨糖可能会损伤胰岛细胞,增加糖尿病的风险。因此氨糖产

按照国际推荐的补充量,适当补充氨糖是没有副作用的。但是有研究表明,长期过量补充氨糖可能会损伤胰岛细胞,增加糖尿病的风险。因此氨糖产品并非含量越高越好,指南建议:每天补充氨糖800-1500毫克,尽量不要超过1500毫克,坚决不能超过2000毫克。