清洁推拿运动三大丰胸秘籍来帮你

www.binso.cn 2012-12-20 来源:并搜
临睡前或是起床时,在乳房四周旋转推拿,直到乳房皮肤微红微热为止,最后提拉乳头数次,这样能刺激整个乳房,包括乳腺管、赘肉组织、结缔组织等,使乳房得更饱满富有弹性。

清洁护理篇:

1、正确穿着胸罩:胸罩不可过松或过紧,假如胸罩太大,起不到支托乳房的作用,而太小会妨碍乳房的发育,合适的胸罩尺寸是丈量自己的底胸围,即用软皮尺沿两侧乳房下缘一周丈量。胸罩夏季应天天换洗,冬季每周至少换二次,以保持乳房的清洁。

2、定期使用律动丰胸产品:配合由上往下、由外往内的正确推拿,植物精华能快速渗透表皮,促进乳腺发育,增加赘肉体积存量以饱满胸围。停经5天后,荷尔蒙比较旺盛,胸腺、相关细胞也比较活跃,这时用一些律动丰胸的产品效果会很明显。

3、沐浴健胸推拿:沐浴时以莲蓬头冲洗胸围,使用温水,每次至少冲洗1分钟,促进胸腺发育,刺激血液循环。这样不仅能保持清洁,还能增加乳房的柔韧性,预防下垂。